Panahan kini menjadi salah satu olahraga yang cukup populer, baik di mancanegara maupun Indonesia. Tren ini tak terlepas dari kemunculan berbagai film yang menampilkan tokoh-tokoh jago memanah. Dari The Lord of The Rings lewat tokoh Legolas, The Hunger Games dengan tokohnya Katniss Everdeen, Brave hingga yang terbaru 3 Srikandi.
Ya, booming olahraga panahan di Indonesia sendiri makin marak setelah kemunculan film 3 Srikandi. Film nya sendiri masih dalam proses syuting, namun gaungnya sudah cukup ramai. 3 Srikandi sendiri merupakan film yang mengangkat kisah nyata tiga atlet panahan Indonesia yang memenangkan olimpiade di Seoul pada 1988. Dibintangi oleh aktris Chelsea Islan, Tara Basro dan Bunga Citra Lestari.
"Sekarang peminatnya luar biasa. Dulu saya latihan (tahun 2012) masih jarang orangnya. Tapi sekarang datang dari mana-mana dan jumlahnya banyak luar biasa," ujar pelatih panahan Eka Septia Wulan saat berbincang dengan Wolipop melalui telepon, Senin (14/9/2015).
Wanita yang menekuni panahan sejak 2012 ini menambahkan, selama menjadi pengajar di awal 2015, anak-anak menjadi peserta yang paling banyak. Namun ada pula muridnya yang orang dewasa hingga yang paling tua berusia 64 tahun.
Apa hal yang paling menyenangkan dari olahraga panahan dan seperti apa manfaatnya? Menurut wanita yang biasa disapa Wulan ini, salah satu manfaatnya untuk membangun karakter anak yang juga menjadi salah satu program dalam sekolah panahan tempat ia bekerja, Indonesian Archery School Program.
"Kalau latihan panahan untuk jalur prestasi kita akan bantu, tapi kita sendiri lebih concern di character building dan hobi," tutur wanita berusia 29 tahun ini.
Wulan menambahkan, panahan juga bisa menjadi terapi untuk anak berkebutuhan khusus. Tujuannya untuk membuat mereka lebih relaks dan mengendalikan diri.
"Di panahan diajarkan untuk tenang, relaks, nggak terburu-buru, nggak boleh tegang atau kaku," terangnya.
Bagaimana dengan manfaatnya bagi orang dewasa? Tidak jauh berbeda dari anak-anak. Manfaat lainnya untuk melatih koordinasi antara gerakan tangan dan mata, fleksibilitas jari-jari, melatih kesabaran, meningkatkan fokus dan kepercayaan diri.
Seperti dikutip dari Health Fitness Revolution, panahan juga bisa menjadi ajang sosialisasi. Orang dari berbagai rentang usia dan pekerjaan bisa menikmati olahraga panahan dan hampir semua kalangan bisa ikut berpartisipasi dalam kompetisi. Ditambah lagi jika kompetisi dilakukan per kelompok, olahraga ini bisa melatih kemampuan kerja sama tim. Tertarik belajar panahan?
Sumber Artikel: http://wolipop.detik.com/read/2015/09/15/131128/3019225/849/tak-sekadar-jadi-tren-ini-manfaat-ikut-olahraga-panahan
Paket Hemat berkualitas setiap paket berisi: - 1 busur - bonus 1 lembar target bahan mmt ukuran 50x50 cm(utk latihan bisa ditempel di dus bekas) - 3 batang anak panah standar bahan bambu/kayu
Pas buat latihan remaja, anak-anak laki laki/perempuan, kaum ibu..
Spesifikasi Busur: - Bahan: PVC kualitas yang bagus - Panjang: 123 cm - Warna: hitam atau bisa request - Bahan Arrow: bambu, point besi, vanes bulu ayam. - Jarak Tembak: - Uji coba ulang
- Jangkauan: sekitar 75 meter. - Lokasi dilapangan Terbuka
spesifikasi anak panah: - Anak panah bahan bambu /kayu sesuai stok - Panjang: 65 - 70 cm - Diameter 6 mm - Point besi, vanes bulu - Tarikan: 65 cm - Sudut tembakan: 45 - Akurasi: tergantung kemahiran
Pembelian akan mendapatkan paket 1 Busur, 3 anak panah dan bonus target bahan MMT ukuran 50X50 cm.
Panahan melatih seorang untuk menepis semua pengalih perhatian, distraction. Baik itu bersifat visual, suara, bahkan mental.
Pemanah berlatih fokus menjaga proses menembak yang dimulai dari sikap tubuh yang benar sampai melepas anak panah. Karena sedikit saja perubahan pada proses tersebut, maka hasil tembakan akan berubah.
Latihan konsentrasi dalam panahan membantu kita agar bisa fokus di luar lapangan panahan; di sekolah, di tempat kerja, di rumah, di jalan raya, dan tempat lainnya.
Selain itu, bila seorang pemanah sering ikut dalam lomba, maka dia melatih dirinya untuk dapat menghadapi situasi penuh tekanan mental. Dan tentu hal ini sangat berguna bagi kehidupan seorang.
2. Kekuatan tubuh
Seorang pemanah dapat memiliki tubuh yang kuat. Terutama pada lengan, inti tubuh, tangan, dada dan pundak. Hal ini diperoleh dengan latihan menarik tali busur secara tepat.
Seorang pemanah yang mahir tahu ukuran busur yang tepat untuk dirinya. Tanyakan instruktur tentang busur yang tepat untuk pemanah pemula.
Seorang pemanah hanya perlu sepuluh detik untuk menjalankan proses persiapan menembak sampai anak panah menancap di papan target. Padahal, dia perlu melakukan sepuluh langkah menembak secara sama agar hasil tembakan tidak menjauh dari lingkaran kuning di targetyang ukurannya hanya 4 sentimeter. Dan dia harus menembak dari jarak tertentu. Yang paling dekat adalah 18 meter, bila ia sedangberkompetisi.
Untuk bisa melakukan ini semua, seorang pemanah harus berlatih teratur dengan bimbingan instruktur berpengalaman.
Kisah kehebatan Robin Hood dalam memanah mungkin bukan hanya mitos belaka. di Era modern ini, kemampuan serupa bisa dilakukan oleh seseorang bernama Byron Ferguson. Saksikan Video nya, dan siap siap berdecak kagum!!!Amaziing!!!
Iklan: Pembelian Paket Busur dan Anak Panah Arjuna Collections bisa menghubungi